Enviada em: 15/05/2017

Segundo os dados do IBGE, atualmente, 46% dos adultos no país são sedentários. O sedentarismo pode ser definido como a falta da prática de esportes físicos pelo ser humano, que pode resultar em vários problemas de saúde. O "mal do século" como muitos o chamam, atinge quase metade dos adultos do nosso país e cresce constantemente. Inúmeros são os casos em que o sedentarismo pode desencadear algo mais grave, como a obesidade. A mudança no estilo de vida das pessoas ao longo das décadas, é um fator explícito que pode resultar no sedentarismo. A criação dos elevadores , que substituíram as escadas, as caminhadas que foram trocadas por carros, o próprio controle remoto são casos que deixam claro que o ser humano não exige mais do seu corpo como era necessário antes, assim, as chances de se tornar sedentários são maiores. Sabendo que a tecnologia cresce de forma abundante, o sedentarismo tende a crescer na mesma proporção. Visto que o celular, nos dias de hoje, é o meio de distração das pessoas, o mesmo, ocupa toda a atenção, não deixando espaço para a prática de esportes físicos e o cuidado com a alimentação, é cada vez mais ignorado. Portanto, medidas são necessárias para resolver o impasse. O MEC deve ministrar palestras nas escolas, para expor o perigo do sedentarismo e fornecer dicas de brincadeiras que não precisem da tecnologia. O ministério da saúde precisa redobrar a atenção nos casos de obesidade quando ainda estão no começo e juntamente ao Ministério de Esportes, oferecer assistência às pessoas que precisam e querem praticar esportes físicos.