Enviada em: 11/05/2017

A falta de exercícios é um dos grandes problemas que contribui para a ocorrência de diversas doenças como tabagismo, hipertensão e diabetes.Somado a isso, com o advento das novas tecnologias, esses problemas se agravaram,pois, as pessoas passam mais tempo em frente ao celular ou televisão do que fazendo uma caminhada.Desse modo, fica evidente a necessidade de criar projetos que conscientizem a população sobre o grande mal do século,o sedentarismo.    Um dos fatos que contribui para que, pelo menos, 50% da população seja sedentária, ou seja não pratica atividade física, é o uso de transporte movido a combustível. Ademais, com os engarrafamentos dos grandes centros urbanos, o tempo que cada indivíduo gasta sentado aumenta significativamente.Sendo assim, uma das soluções para essa situação é trocar o automóvel,como forma principal de deslocamento,por uma caminhada ou até mesmo por bicicletas,visto que, assim aumentaria a quantidade de calorias queimadas diariamente e,consequentemente, diminuiria  o aparecimento de novas doenças.   Contudo, a situação está longe de ser resolvida.A cada ano novas tecnologias são produzidas e  cada vez mais os cidadãos tem acesso a elas.Um reflexo disso é o alto número de jovens e crianças que possuem celulares ou computadores e, com isso, acabam deixando de lado brincadeiras que antes eram saudáveis como,jogar bola, vôlei, e pega-pega, para ficarem boa parte do dia em frente a esses equipamentos.    Medidas,portanto,são necessárias para resolver o impasse.Em um primeiro plano, a Receita Federal deve destinar uma porcentagem do dinheiro arrecadado com os impostos para a construção de mais ciclovias em todo o país e ,desse modo, incentivando mais o uso desse meio de transporte.Além também, das instituições de ensino, em parceria com as ONGs, promoverem palestras,discussões e até projetos com o intuito de conscientizar jovens e adultos a priorizarem mais as atividades físicas do que passarem boa parte das horas usando smartphones  ou notebooks