Enviada em: 11/06/2017

Cada vez mais a população brasileira vem deixando de se alimentar bem com uma carga horária de trabalho mais elevada, para suprir as necessidades de seus familiares a maior parte das pessoas não retorna para casa, fazem suas refeições tendo como opções mais acessíveis lanches, frituras, refrigerantes que impedem uma boa qualidade de vida deixando de lado legumes, verduras, vegetais que são ricos em nutrientes e minerais . Isso vem aumentando cada vez mais os casos de problemas cardíacos, enfartos ,diabetes, obesidade pressão alta inúmeras outras doenças diminuindo a expectativa de vida. Uma reeducação alimentar rigorosa seguida de exercícios físicos é a melhor maneira de alcançar uma condição de vida apropriada.