Enviada em: 21/02/2018

O mal comportamento alimentar está cada vez mais presente na vida dos brasileiros, e estes não tem a noção das consequências que essa má alimentação pode trazer consigo.    Atualmente o dia a dia dos brasileiros anda cada vez mais corrida com os compromissos do trabalho ou da faculdade, assim acabam optando por alimentos rápidos e industrializados. Porém isso não é um problema só com os adultos, mas principalmente com crianças, pois eles não apresentam uma certa maturidade do que comer , então acabam ingerindo produtos com alto teor de açúcar e gordura, comprado pelos seus responsáveis.   São diversas as consequências que a má alimentação pode apresentar, como obesidade que prevalece mais em pessoas jovens, diabetes, colesterol , entre outras doenças. Essas doenças são bastante prejudiciais para o bom funcionamento do organismo, sendo assim pessoas que apresentam elas terão bastante consequências no futuro.   Portanto, é aconselhável que as pessoas procurem um nutricionista para fazerem uma reeducação alimentar e também que pratiquem muitos exercícios e cuidem mais da saúde. Também deve haver incentivo do estado a procurar por profissionais da saúde para praticarem palestras nas escolas incentivando os alunos de como ter uma alimentação saudável.