Enviada em: 19/04/2017

No Brasil, um dos problemas mais preocupantes em relação à população refere-se à alimentação , principalmente a alimentação irregular que pode trazer problemas de saúde como a obesidade. Para melhorar esse quadro , tornam-se necessárias medidas como a reeducação alimentar associada às atividades físicas, uma vez que o número de óbitos por excesso de peso tende a aumentar.   Nesse contexto , vive-se em uma sociedade acelerada , onde a falta de tempo acaba propiciando uma alimentação cada vez mais desregulada , juntamente com o baixo gasto energético. No entanto, segundo o administrador de empresas Alexandre Erbetta  , não é o tempo que passa cada vez mais rápido e sim a quantidade de afazeres que aumentam a cada dia. Partindo dessa premissa , muitas vezes, ocorre a negligencia de uma alimentação saudável e de atividades físicas. As refeições , acabam se resumindo em produtos industrializados , que não são nada saudáveis. Além disso , a comodidade do uso de carros para quase todas as atividades fora de casa tornam o gasto energético praticamente desprezível.   Nesse viés , um dos principais efeitos decorrentes desse processo é a obesidade , que pode trazer como frutos outras doenças como a diabetes , hipertensão e até mesmo transtornos psicológicos como a bulimia. Percebe-se então , certa urgência na adoção de medidas que melhorem principalmente  a alimentação brasileira.   Portanto , cabe uma parceria entre o ministério da saúde e a mídia televisiva , por meio de palestras e propagandas , mostrarem que uma alimentação equilibrada juntamente com  os exercícios físicos devem ser vistos também como prioridades nos afazeres diários. Ademais , a família por de meio de conversas deve chegar a um consenso sobre quais os alimentos devem se postos à mesa , visando sempre uma alimentação saudável. Tais medidas ajudariam a reduzir a obesidade e seus males no cenário brasileiro , além de proporcionarem uma melhor qualidade de vida.